Sportvoeding tijdens hardlopen. Waar let je op?
Als je lang gaat hardlopen, dan zul je er op moeten letten dat je je tank vol houdt. Bij de keuze van sportvoeding moet je dan ook rekening houden met een aantal zaken. Sportvoeding is namelijk afhankelijk van verschillende factoren, waaronder de afstand van de hardloopactiviteit, de intensiteit, de duur, het trainingsdoel en de individuele […]
gel, hardlopen, sportdrank, sportvoeding, trainen, training, voeding
De LifeStraw, onderweg altijd schoon en veilig drinkwater
We gaan weer mooie tochten maken deze zomer en dan is het verstandig om voldoende water te drinken. De LifeStraw Go waterfles is dan een ideale reisgenoot. Hiermee heb je altijd schoon en veilig drinkwater bij de hand, waar je ook bent. En je hoeft onderweg nooit meer plastic flesjes water te kopen, dus dat […]
drinken, drinkwater, featured, lifestraw, lifestraw go, sportdrank
