Train the Gut – Eten tijdens het hardlopen leer je door te trainen
Als hardloper ben je misschien al eens tegen de man met de hamer gelopen. Halverwege je duurloop of wedstrijd voelde je je leeg, slap, of kreeg je buikklachten. Dan denk je al snel: had ik meer moeten eten? of had ik iets anders moeten eten? Maar het antwoord is zelden zo simpel. Voeding tijdens het […]
energie onderweg, energieplan hardlopen, eten tijdens hardlopen, featured, gels tijdens hardlopen, hardloop tips, hardlopen met gels, hardlopen voeding, hardlopen zonder maagpijn, herstel na hardlopen, lange afstand hardlopen, lange duurloop tips, maag trainen hardlopen, run smart eat smart, sportdrank hardlopers, sportvoeding hardlopers, train the gut, voeding bij halve marathon, voeding marathontraining, voedingsstrategie lopen, walkitnu
Natuurlijke sportvoeding voor hardlopers
Voor hardlopers is voeding een essentieel onderdeel van topprestaties. Het maakt niet uit of je traint voor een marathon, een intensieve intervaltraining doet of gewoon een rondje loopt: je lichaam heeft energie nodig om goed te presteren. Kalkman.cc biedt met zijn 100% natuurlijke sportvoeding precies wat je nodig hebt. Zonder kunstmatige toevoegingen, maar met pure […]
energiegel, energierepen, featured, kalkman, kalkman.cc, sportdrank, sportvoeding, voeding
Regatta Clumber V Hybrid Wandeljack
Voor de doorgewinterde wandelaar is een goed wandeljack onmisbaar. Het moet niet alleen bescherming bieden tegen de elementen, maar ook comfortabel zitten en gemakkelijk mee te nemen zijn. Het Regatta Clumber V Wandeljack combineert al deze eigenschappen en biedt daarnaast een stijlvolle uitstraling. Een ideale keuze voor wie functionaliteit en mode wil verenigen tijdens wandeltochten […]
buitenleven, featured, regatta, wandelen, wandeljack, wandeljas, wandelkleding
Mizuno Wave Rebellion Pro 2 carbon hardloopschoen
Loop je de marathon onder de 3 uur en wil je een nieuw PR vestigen? Stap dan over op de nieuwe Mizuno Wave Rebellion Pro 2. Deze carbon racer is responsiever, agressiever in de afzet en stabieler dan zijn voorganger. Hij levert extra snelheid, zodat je jouw beste tijd al gauw met minuten verbetert. Deze […]
carbon, carbon hardloopschoen, featured, marathon, mizuno, Mizuno Wave Rebellion
Herfstwandelen in het Noordelijke Zwarte Woud
Het Noordelijk Zwarte Woud is voor velen een van de mooiste vakantiebestemmingen in Duitsland, voor wie houdt van rust, ruimte en natuur. Met de auto ben je er zo. Het is bekend vanwege de uitgestrekte dennenbossen die liggen tussen Baden-Baden in het westen en Calw in het oosten en van Pforzheim in het noorden tot […]
buitenleven, duitsland, featured, hiking, noordelijke zwarte woud, outdoor, wandelen, zwarte woud
Robuuste klimkleding met maximale bewegingsvrijheid
Met de ROC ‘23-serie helpt Haglöfs dit seizoen klimmers om optimaal van hun avonturen te genieten. Met kleding die uitzonderlijke bescherming biedt en tegelijkertijd maximale bewegingsvrijheid geeft. ‘Als je in de natuur bent en wordt blootgesteld aan zware weersomstandigheden en op je limiet presteert, zijn uitrusting en kleding van extreem belang’, aldus profklimmer en Haglöfs-ambassadeur […]
bergbeklimmen, bergen, featured, haglofs, hiken, hiking, klimkleding, klimmen
Meer stabiliteit, maar ook extra snelheid
De nieuwe Wave Inspire 19 is ontworpen voor hardlopers met overpronatie en geeft extra stabiliteit daar waar nodig. Door een slimme aanpassing in de anatomische vorm van de Wave-plaat zakt de voetboog niet in en ontstaat een soepele gewichtsoverdracht van grondcontact naar voorwaartse voortstuwing. Dat is precies wat je als overproneerder wilt: extra ondersteuning en […]
featured, hardloopschoen, hardloopschoenen, mizuno, mizuno wave, runningschoenen, schoen
Hardlopen in de regen is zo gek nog niet
Het nieuwe Mizuno Waterproof 20K ER Hardloopjack geeft je optimale bescherming tijdens hevige regenbuien. Dat is mooi want hardlopen in de regen is zo gek nog niet. Regen filtert vuile stoffen uit de lucht waardoor je extra zuurstof binnenkrijgt. Het geeft een bevrijdend gevoel en je verbrandt meer calorieën. Je komt ook lekker warm thuis […]
featured, hardloopkleding, mizuno, mizuno printed tight, mizuno thermal charge, waterproof
De meest Amsterdamse hardloopschoen ooit
Een hardloopschoen met de grachtengordel ingeweven op de neus en de stadsplattegrond geprint op de inlegzolen. Dat is Mizuno’s eerbetoon aan de stad waar op 16 oktober alweer de 46ste TCS Amsterdam Marathon plaatsvindt. Op de hiel van de Mizuno Wave Rider 26 Amsterdam Marathon staat in creatieve kapitalen het woord AMSTERDAM. De limited edition is verkrijgbaar […]
amsterdam, featured, hardloopschoen, hardloopschoenen, hardlopen, marathon, mizuno, TCS Amsterdam Marathon
De nieuwe Mizuno Wave Horizon 6, meer snelheid door stabiliteit
Ben je op zoek naar een ondersteunende hardloopschoen met de klasse van een super bouncer? Kies dan voor de nieuwe Mizuno Wave Horizon 6. De stabiliteit die de schoen van afzet tot voetafwikkeling biedt is ongekend. Tegelijkertijd ervaar je een ultiem zwevend gevoel met een boost aan energieteruggave. De hardloopschoen is speciaal ontwikkeld voor lopers […]
