Hardlopen   Fietsiquette.nl: ook voor wandelaars is samen buiten fijner Voeding   Hoe gezond is jouw sportvoeding? Wandelen   Minder scrollen, meer stappen: waarom wandelen helemaal past bij 2025

Training & coaching

Cadeaus voor hardlopers die óók graag fietsen: 8 leuke tips

15 okt , 2026  

De hardloopschoenen staan bij de deur, maar in de schuur wacht ook een mountainbike, gravelbike of racefiets. Herkenbaar? Veel hardlopers trekken er net zo graag op twee wielen op uit. Voor de afwisseling, voor een lange tocht met vrienden of gewoon omdat het bos ook vanaf een fietszadel leuk blijft. Met de feestdagen in aantocht biedt […]

, , , , , , , , , , ,

Training & coaching

Van wandelpad naar fietspad: ontdek de fietswereld op Rideit.nu

8 okt , 2026  

Wie graag wandelt, hardloopt of trailrunt, kent het plezier van buiten bewegen. Een onbekend bospad, een mooi uitzicht of een tocht die net wat verder gaat dan gewoonlijk: het avontuur hoeft nooit ver weg te zijn. Op de fiets ontdek je diezelfde buitenwereld vanuit een ander perspectief. Wil je beginnen met fietsen, vaker op pad […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Materiaal, Wandelen

Laat regen je wandeltraining niet verpesten

4 sep , 2026  

Wie regelmatig lange afstanden wandelt, weet dat je niet altijd op droog weer kunt wachten. Zeker tijdens een meerdaagse wandeltocht, stevige training of georganiseerde wandeltocht kunnen de omstandigheden onderweg snel veranderen. Met de Regatta Birchdale II draag je een regenjas die water en wind buiten houdt, maar tegelijkertijd voldoende bewegingsvrijheid en ventilatie biedt. Een goede […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Training & coaching

Mountainbike huren: ideale afwisseling voor hardlopers die eens wat anders willen

26 jun , 2026  

Hardlopen is heerlijk eenvoudig. Schoenen aan, deur uit en gaan. Maar soms wil je als hardloper ook wel eens iets anders. Minder impact op je benen, een andere prikkel voor je conditie of gewoon een nieuwe manier om buiten actief te zijn. Dan is mountainbiken een verrassend goede keuze. Door een mtb huren kun je […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Evenementen, Hardlopen

Drenthe Trail Run 2026

16 jun , 2026  

Op dinsdag 29 december 2026 staat Drenthe opnieuw in het teken van sportieve winteravonturen. Terwijl mountainbikers en gravelfietsers zich vastbijten in de Drenthe200, kunnen hardlopers kiezen voor een minstens zo mooie uitdaging: de Drenthe Trail Run. Een evenement dat dezelfde ruige eindejaarssfeer ademt, maar dan op hardloopschoenen. De Drenthe Trail Run start en finisht in […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Hardlopen, Wandelen

Fietsiquette.nl: ook voor wandelaars is samen buiten fijner

6 jun , 2026  

Wandelen is misschien wel de meest toegankelijke manier om buiten te zijn. Je trekt je schoenen aan, stapt de deur uit en bent onderweg. Door het bos, over de hei, langs het water, door de duinen of gewoon over het fietspad richting een mooi ommetje. Maar buiten zijn we zelden alleen. Wandelaars paden met fietsers, […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Training & coaching

Gravelbike huren: ontdek gravelrijden als sportieve buitenbeleving

21 mei , 2026  

Ben je graag buiten, hou je van wandelen, fietsen, trailrunning of andere actieve manieren om nieuwe plekken te ontdekken? Dan is gravelrijden misschien precies de sportieve afwisseling die je zoekt. Het is avontuurlijker dan een gewone fietstocht, minder technisch dan mountainbiken en toegankelijker dan je misschien denkt. Wil je het eerst eens proberen zonder direct […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Voeding, Wandelen

Geen zware benen meer, zo bevorder je spierherstel na een lange hike

13 mei , 2026  

Na uren lopen op bospaden bereik je eindelijk de top van de heuvel. Het uitzicht is prachtig en je voelt je super trots. Wandelen in de natuur geeft veel energie, totdat de volgende ochtend de wekker gaat. Je probeert op te staan en merkt dat je benen aanvoelen als twee zware boomstammen. Die spierpijn is […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Voeding

Hoe gezond is jouw sportvoeding?

30 apr , 2026  

Als hardloper of trailrunner ben je vaak bewust bezig met je lichaam. Je let op je voeding, werkt aan je herstel en kiest regelmatig voor onbewerkte producten. Maar hoe zit dat eigenlijk met je sportvoeding? Tijdens trainingen en wedstrijden grijp je waarschijnlijk naar gels, repen of sportdrank — en juist daar zitten vaak ingrediënten in […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Training & coaching, Voeding

Hongerklop tijdens je hardlooptraining

24 mrt , 2026  

Iedere hardloper die langere afstanden traint kent het moment: je tempo zakt, je hoofd wordt wazig en ineens voelt elke stap zwaar. Geen energie meer, geen ritme, alleen nog maar overleven. Hongerklop. Waar je tijdens een korte duurloop nog wegkomt met weinig voeding, wordt het bij langere trainingen – richting halve marathon, marathon of ultralopen […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,